circle dots
Famille

+

-

Lifestyle

+

-

Fermer
Circle Dots
Rechercher
dots

Grossesse et rhume

circle circle
circle circle
circle dots
dots circle circle
circle dots
dots circle

La rhinorrhée ou rhume

Dans un premier temps, effectuez un lavage nasal pour éviter une surinfection, à l’aide de sérum physiologique ou d’un spray à base d’eau de mer type Physiomer® ou Stérimar®.

S’il s’agit d’un écoulement épais infecté, mouchez-vous bien et surveiller l’évolution. Veillez à bien respecter les règles d’hygiène ci-dessous :

• Se moucher régulièrement avec des mouchoirs en papier de bonne qualité.

• Laver les mouchoirs en tissu avec de l’eau de Javel.

• Se laver les mains fréquemment et soigneusement.

• Ne pas surchauffer les pièces et humidifier l’air.

• Si l’écoulement ou la gêne sont importants, dormir en position semi-assise.

Alix Hennequin

semaine7semaine7

Vous aimerez aussi...

circle circle

Retrouvez chaque semaine les actus de Maman Vogue

circle
Maman vogue logo cercle